بنصائح مهمة حول خطر تجلط الدم عند النساء الحوامل دكتور. منير منصور طبيب وطبيب توليد بشارع أميوس. وقال مستشفى كليمنس في أوبرهاوزن إن السبب هو أن الجسم يفرز الثرومبين خلال هاتين الفترتين وهو إنزيم يساعد على تجلط الدم.
لتجنب خطر الإصابة بجلطات الدم ، يجب على المرأة الحامل الاستمرار في ممارسة الرياضة ، مثل المشي واليوجا للحوامل. التمرين المائي مريح للغاية ؛ لأن ضغط الماء يحاكي تأثير الضغط على الأوردة.
عند الاستلقاء ، نم على الجانب الأيسر ، لتقليل الحمل على الوريد الأجوف الكبير ، مع مراعاة ارتفاع الساقين عند مستوى 90 درجة. من المهم أيضًا شرب كمية كافية من الماء لتجنب خطر الإصابة بجلطات الدم.
